東京都東村山市美住町にあるジェルネイル専門の個室ネイルサロン
アンジェ・ルージュ

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営業時間: 10:00~21:00
定休日:  不定休
最寄駅:  西武新宿線 久米川駅より 徒歩20分
        西武多摩湖線 八坂駅より 徒歩12分
電話:   080-2030-4819

ホームページ: http://angerouge.com

大人の女性に似合う、自然で上品なデザインを提案しています。
マンツーマンなので他の方を気にすることなく、
寛いでいただけます。

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ローストアマニ粉末

こんにちは、アンジェ・ルージュの青山です。

昨日、ふらふら買い物してて見つけたいい物。
アマニ粉末

ローストしたアマニの粉末。
大好きなエゴマ油と同じ、
オメガ3系のαリノレン酸が含まれてます。

αリノレン酸を摂ると・・・
体内でEPAやDHAが合成され、
アレルギーを抑制したり(花粉症が楽になったのはこのせい?)
脳細胞を活性化し、
動脈硬化や脳梗塞の予防になる、らしいです。

まあ、私はダイエット目的で食べ始めて、
この効果はあとから知ったんですけど。

お味は、アマニ油はクセがあって苦手だけど、
この粉末は香ばしくてすりゴマみたいな感じ。

ご飯にかけたり、ヨーグルトに混ぜたり、
お手軽に摂取できそう。

エゴマ油ブームで手に入らなかったとき、
あのときに出会ってたらもっとよかったけど。
お宝発見、って喜んでます(^.^)



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